中高考临近！专家教你如何化解考前焦虑
2025-05-30 12:02:00
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员杨清珊）中高考即将来临，一些考生在备考中，难免被情绪压力与睡眠问题困扰。新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）临床心理四科（儿童心理科）副主任医师张芳，为考生及家长带来一套实用方法，从考前情绪解压到睡眠质量提升，全方位助力考生从容应考。面对考前紧张情绪，张芳医师提出四
考前必看！这份2025“高考指南”请收好
2025-06-04 14:29:00
3天后就高考了，请转发给身边参加高考的学子，助他们做好准备，全力以赴！前路漫漫亦灿灿！祝所有考生：(来源:中国政府网微信公号)
@考生家长 高考饮食要注意这些细节
2025-06-06 17:41:00
来源：央视新闻客户端 高考期间饮食安全至关重要，合理的饮食不仅能保证考生身体健康，还能帮助考生维持良好的精神状态。北京市市场监督管理局发布高考期间饮食安全小贴士。食品健康安全选择新鲜食材确保食物新鲜，避免隔夜饭菜或未冷藏的熟食。水果、蔬菜要彻底清洗，必要时去皮食用。避免高风险食物不吃生冷食物，如：刺
