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得了脂肪肝，为什么医生推荐跳绳？

得了脂肪肝，为什么医生推荐跳绳？ 2025-05-12 10:21:00 近日，一位39岁的程序员通过坚持跳绳2年，成功摆脱了脂肪肝。该话题迅速引发网友热议：跳绳为什么能逆转脂肪肝？经常跳绳会不会伤膝盖？《生命时报》邀请专家，解读跳绳为什么是性价比高的运动，并教你科学跳绳。受访专家南京体育学院运动健康学院运动康复系主任 戴剑松跳绳为什么能“治病”？肥胖、内脏脂肪多与患脂肪
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